VOTRE PETIT DEJEUNER

Un petit déjeuner bien dosé ? C’est le moment de s’y faire avec moins d’effort possible et avec beaucoup d’apport bénéfique pour le corps !Aussi,la diététicienne américaine Chelsey Amer estime qu’une part de pizza contient plus de protéines qu’un bol de céréales avec du lait, si bien qu’il serait en l’occurrence plus recommandé de commencer sa journée par ce plat, relate le site Health.«Cependant, la pizza contient beaucoup plus de protéines, si bien qu’on se sent rassasié pendant toute la matinée», poursuit-elle.Ainsi, la diététicienne tient à souligner que même si la pizza n’est pas un aliment diététique, elle constitue toutefois un meilleur petit-déjeuner qu’un bol de céréales sucrées.

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