CE QUE VOUS DEVEZ MANGER AVANT D’ALLER VOUS ENDORMIR TOUT TRANQUILLEMENT

Pour s’assurer un bon coucher, profiter un instant pour vous procurer des amandes qui contiennent des protéines et du magnésium, aide à réduire la fonction musculaire et nerveuse de notre cerveau tout en stabilisant notre rythme cardiaque. C’est pourquoi, elles sont susceptibles de vous garantir un meilleur somme, bien loin de toutes perturbations dérangeantes. Bonne nuit…

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